Коучинг и психологическая поддержка

В Париже и онлайн

Сферы специализации:

  • Личностное развитие

  • Адаптация к изменениям

  • Проблемы жизни за границей

  • Трудности в отношениях

  • Динамика среднего возраста

  • Уверенность в себе

  • Профессиональное развитие

  • Принятие решений

  • Баланс между работой и личной жизнью

Найти опору в новой жизни: коучинг для русскоязычных за границей

Вы ищете поддержку в сложный период адаптации? Я понимаю, как тяжело справляться с эмоциями, строить новую жизнь и находить баланс на новом месте.

Мои коучинг-сессии созданы специально для русскоязычных, которые столкнулись с вызовами эмиграции. Я помогу вам:

  • Справиться с чувствами неопределённости и потери;

  • Найти внутренние ресурсы и уверенность в будущем;

  • Построить планы, соответствующие вашим ценностям и целям;

  • Превратить сложности в возможности для личностного роста.

Вы не одиноки. Давайте вместе откроем новые горизонты и сделаем первый шаг к гармоничной жизни.

Запишитесь на бесплатную ознакомительную сессию и начните свой путь к стабильности и внутренней свободе.

Что такое коучинг?

Коучинг представляет собой структурированный процесс индивидуальных сессий, основанный на профессиональных отношениях сотрудничества, ориентированный на цели, определённые Клиентом, и направленный на развитие личного и профессионального потенциала, способности к принятию решений и переходу к действию.

Коуч предоставляет конфиденциальное пространство, в котором Клиент может прояснить свои стремления, исследовать собственные предположения, выработать новые перспективы, укрепить навыки и повысить уровень автономии и уверенности. Процесс коучинга опирается на определённые профессиональные рамки, активное слушание, а также использование инструментов и техник коучинга, основанных на признанных практиках, для работы с ситуациями, которые приносит Клиент.

Коучинг не включает диагностику или лечение психических расстройств и не заменяет психотерапию, психиатрическое сопровождение или медицинское лечение. Коучинг осуществляется в рамках профессиональной практики коучинга и в соответствии с Этическим кодексом EMCC. В случаях, когда рассматриваемые вопросы выходят за пределы компетенции коучинга, рекомендуется обращение к соответствующему квалифицированному специалисту в области здравоохранения.

Мой подход

  • Запрос на коучинг формулируется клиентом

  • Коучинг является предметом персонализированного контракта

  • Стандартная продолжительность коучинга: 10 сессий

  • Интервал между сессиями: 2–3 недели

  • Коучинговые сессии в основном проходят в Zoom. Если вы находитесь в Париже и предпочитаете личные встречи, возможны коучинговые прогулки.

  • Процесс основан на доверительных и конфиденциальных отношениях

  • Первая вводная сессия длительностью 30 минут — бесплатно

Коучинг вживую или онлайн?

В чём принципиальная разница между коучингом вживую и дистанционно?

Краткий ответ – в личных предпочтениях клиента. Что касается научного подхода, то различные исследования, оценивающие эффективность коучинга вживую и дистанционно, показали, что значительных различий не обнаружено.

Это может означать, что коучи и клиенты способны выстраивать продуктивные отношения и добиваться успешных результатов независимо от способа взаимодействия. Вы сами решаете, что подходит вам лучше.

Как выбрать подходящего коуча: на что обратить внимание

При поиске коуча важно обращать внимание на человека, который проявляет искреннюю эмпатию, умеет активно слушать и присутствовать без осуждения. Настоящий коуч умеет задавать глубокие вопросы, способствующие саморефлексии и личностному росту, а не просто давать советы. Надёжный коуч всегда соблюдает профессиональные границы, конфиденциальность и этические стандарты.

Кроме того, релевантное образование, опыт и стиль коучинга, который вам близок и соответствует вашим целям, могут существенно повлиять на качество взаимодействия. В конечном счёте, хороший коуч помогает вам раскрыть собственный потенциал с ясностью, уверенностью и ощущением смысла.

Основные профессиональные критерии:

  • Аккредитация: Коуч должен быть аккредитован признанной профессиональной организацией, такой как ICF (International Coaching Federation), EMCC (European Mentoring and Coaching Council) или аналогичной структурой.

  • Образование: Коуч должен пройти соответствующее и серьёзное обучение в авторитетной школе коучинга или программе.

  • Супервизия: Коуч должен регулярно проходить супервизию у квалифицированного супервизора для поддержания этических стандартов, осмысления своей практики и профессионального роста.

Юрий Ли-Торопцов

Я — сертифицированный профессиональный коуч, аккредитованный EMCC, работающий с частными и корпоративными клиентами в Европе, включая Францию, где я живу и веду практику более 25 лет. Я сопровождаю людей, находящихся в ситуациях личных и профессиональных переходов, которые стремятся к большей ясности, устойчивости и осмысленности в принятии решений.

Среди моих клиентов — руководители крупных компаний, предприниматели, а также люди, вовлечённые в процессы личностного развития. Их объединяет потребность в новой перспективе, балансе и обоснованных решениях в условиях изменений, неопределённости или роста.

Я сертифицирован по программе Coaching, Leadership and Change в ESSEC Business School Paris и веду коучинговую практику под регулярной профессиональной супервизией в соответствии с Этическим кодексом EMCC. В настоящее время я являюсь Training Candidate в Институте К. Г. Юнга в Цюрихе, где прохожу формальную аналитическую подготовку. При необходимости я интегрирую психодинамическое понимание в коучинговый процесс, сохраняя при этом чёткое различие между коучингом и психотерапией.

Мой подход объединяет системное мышление, опирающееся на модель Пало Альто, и творческие методы, включая работу с изображениями, спонтанный рисунок и фотографию, как структурированные инструменты рефлексии и действия.

Коучинг проводится в рамках профессиональной, не терапевтической практики и не заменяет психотерапию, психиатрическое сопровождение или медицинское лечение. В случаях, выходящих за пределы коучинговой компетенции, рекомендуется обращение к соответствующим квалифицированным специалистам в области здравоохранения.

Образование

2022 - по настоящее время - Аспирант, юнгианский психоанализ, Институт К.Г. Юнга, Цюрих, Швейцария

2021 - Сертификат Advanced Certificate in Coaching, Leadership and Change, ESSEC, Париж, Франция.

2000 - Магистр (MS) в области управления некоммерческими организациями, New School for Social Research, Нью-Йорк, США

1997 - Диплом по английской филологии, Дальневосточный федеральный университет, Владивосток, Россия

Профессиональные организации

  • Я являюсь аккредитованным членом European Mentoring and Coaching Council (EMCC Global) на уровне Practitioner. Я соблюдаю его кодекс этики.

  • Соблюдаю профессиональную тайну.

  • Моя коучинговая практика регулярно проходит супервизию.

Языки

Русский, английский, французский

Моя история

Личная история, стоящая за этой работой

Многие клиенты спрашивают, как возникло это необычное сочетание искусства, психологии и коучинга. Ответ лежит в моём собственном пути.

Я вырос в небольшой деревне недалеко от Владивостока, на Дальнем Востоке России. Пейзаж тех мест с ранних лет сформировал моё восприятие мира. Долгие зимы, леса и огромные расстояния создавали среду, где наблюдение, тишина и воображение играли важную роль. Образы стали моим первым языком понимания мира. Фотография позже стала естественным продолжением этого способа видеть.

Я придаю большое значение воображению. С самого раннего возраста я понимал его как мощную силу трансформации. Я происходил из скромной семьи, но мечтал делать то, чего никто в моей семье прежде не делал. Что помогло мне прийти к этому? Воображение и приверженность цели. Я представлял каждую деталь этой будущей жизни, видел себя там задолго до того, как это стало реальностью. А когда я принимаю решение, я иду до конца. Так я стал первым в своей семье, кто получил университетское образование, даже тогда, когда многие говорили, что это невозможно.

Спустя годы я переехал в Нью-Йорк, получив международную стипендию для обучения в New School for Social Research. Жизнь в Нью-Йорке открыла мне радикально иной интеллектуальный и культурный мир. Путь от удалённой семейной фермы в России до Манхэттена оказался стремительным и требовательным. Он проверил всё: мою устойчивость, способность адаптироваться и чувство собственной идентичности. Но он также расширил мой мир. В неправительственной организации, где я работал, я встретил людей, которые действительно меняли жизнь других. Тогда я понял, что тоже хочу делать что-то значимое.

Мой путь никогда не был линейным. Когда я уехал из Нью-Йорка в Париж и решил стать художником на полную ставку, это не было прихотью. Это было призвание. Необходимость. Я поселился в Париже и продолжил развивать свою работу как фотограф.

Но у инаковости есть и теневая сторона. Ты не вписываешься в категории. Иногда люди не знают, как тебя воспринимать, а иногда ты сам начинаешь сомневаться. Появляется страх, что твоя жизнь всего лишь набор разрозненных эпизодов.

Мне помогли люди, которые увидели меня. Наставники, друзья, мудрые проводники. Они поверили в мою инаковость. Благодаря им я начал видеть невидимую нить, которая соединяла всё происходящее. Это было не случайно, а осмысленно.

В те годы постепенно возник ещё один вопрос. Как люди находят смысл своей жизни, особенно в моменты перехода и неопределённости? Этот вопрос привёл меня к профессиональному коучингу, а позже и к аналитической психологии.

Со временем эти пути сошлись. Фотография раскрывала закономерности в изображениях. Коучинг раскрывал закономерности в человеческих ситуациях. Юнгианская психология углубила понимание символического смысла.

Из этого пересечения родился подход, который сегодня структурирует мою коучинговую практику. Как коуч я работаю с клиентами, которые тоже живут на этой границе. Они мультикультурны, креативны, амбициозны. Экспаты, предприниматели, искатели. Люди, которые одновременно принадлежат нескольким мирам. Люди, стремящиеся оставить след, но иногда чувствующие разрыв со своей собственной внутренней правдой.

Если в моей истории вы узнаёте что-то близкое себе, если вы ищете своё место в мире и более глубокий смысл собственного пути, давайте поговорим.

Регина

«У меня была возможность пройти исключительную коучинговую сессию с Юрием, прогуливаясь по живописным улицам Парижа. С самого начала нашей экспресс-сессии стало очевидно, что он обладает глубоким пониманием человеческого поведения и искренней страстью помогать другим. Юрий создал теплую и поддерживающую атмосферу, которая позволила мне чувствовать себя комфортно и открыться. Во время прогулки он умело направлял меня через глубокие размышления, задавая вопросы, заставляющие задуматься, что привело к важным открытиям о себе и моих целях. Я не могу не порекомендовать Юрия за его исключительное руководство и мастерство в создании трансформационного и незабываемого коучингового опыта в самом сердце Парижа».

Каору

“Обратная связь от Юрия открывает глаза.”

Шанти

“Юрий — это не просто великолепный слушатель; у него настоящий талант находить связи, которые глубоко и лично откликаются. Редко встретишь такого удивительного и проницательного человека.”

Давид

“Юрий помог мне найти практические идеи по вопросам, в которых я долгое время ощущал застой. Он великолепный слушатель, мыслитель и коуч.”

Саманта

“Особый талант Юрия — умение глубоко погружаться в суть с эмпатией. Не зря у него рейтинг в 5 звёзд. Юрий — настоящая находка. Я определённо хочу поработать с ним снова.”

Елене

“Я искренне верю, что господин Ли-Торопцов — выдающийся коуч. Одной из вещей, которую я особенно оценила, была его способность переводить и объяснять сложные концепции так, что они действительно находили отклик во мне. Его подход не основывался на общих истинах или универсальных советах, вместо этого он всегда адаптировал свою помощь к моим конкретным обстоятельствам. Это сделало каждую сессию персонализированной и эффективной.

Меня впечатлили практические инструменты, которые он предоставил. Это были не просто теоретические идеи, а реальные, действующие стратегии, которые я смогла внедрить сразу, и которые привели к заметным улучшениям в моей личной и профессиональной жизни.”

Куртис

“Юрий излучает доброту и внимательность.”