Coaching de vie à Paris et en ligne

Mes domaines d’intervention :

  • Développement personnel

  • Adaptation au changement

  • Vivre à l’étranger

  • Difficultés relationnelles

  • Dynamique de la mi-vie

  • Confiance en soi

  • Développement professionnel

  • Valeurs

  • Prise de décision

  • Equilibre vie perso / vie pro

  • Performance

  • Créativité

5 raisons de vouloir avoir un coach de vie

  1. Vous avez un projet

    Vous êtes sur le point de retrousser vos manches et de faire de votre envie une réalité. Ce que vous cherchez, ce n'est pas de vous mettre en travers de votre propre chemin. Les questions sont de savoir comment clarifier votre vision, activer vos dons et vos compétences uniques pour pouvoir développer une stratégie viable afin de réaliser votre projet de rêve.

  2. Vous êtes en transition

    Le changement a plein de visages : une promotion que vous avez reçue, une naissance, un nouvel emploi, un déménagement… L'enjeu est de développer une attitude constructive pour pouvoir réussir la transition vers votre nouvelle vie professionnelle ou personnelle.

  3. Vous êtes bloqué par un obstacle récurrent

    Vous pensez qu'il y a un blocage qui se répète dans votre vie et vous souhaitez le lever. Ça peut être le manque de confiance en vous, les difficultés relationnelles, la communication avec les autres, la gestion du stress, la productivité…

  4. Vous avez une décision à prendre

    Une décision de carrière, de vie ou d'affaires. Les objectifs sont d'aligner les valeurs qui affectent votre décision, de développer les critères d'une décision réussie, de diviser le processus en étapes et d'explorer les options.

  5. Vous avez besoin de soutien en ce moment

    Vous traversez une période difficile de votre vie personnelle ou professionnelle et vous recherchez la clarté et l'énergie pour pouvoir avancer.

© 2014 Yury Li-Toroptsov.

C’est quoi le coaching ?

Le coaching est un processus d’entretiens individuels fondé sur une relation de collaboration, centré sur des objectifs à atteindre et structuré de manière à aider une personne à développer son potentiel, améliorer son niveau de performance et passer à l’action.

Le Coach offre un espace où le Client peut exprimer ses aspirations, dépasser ses doutes ainsi que ses certitudes, développer de nouvelles compétences et gagner en autonomie et en confiance. Les bénéfices du coaching reposent sur un cadre défini et confidentiel, une écoute active et bienveillante, ainsi que sur des outils et techniques permettant de comprendre, d’aborder et de résoudre les problématiques évoquées.

Le coaching n’implique ni diagnostic ni traitement de troubles mentaux, et ne saurait se substituer à une psychothérapie, à un suivi en santé mentale, à un traitement des addictions ou à tout autre avis professionnel délivré par un médecin ou un spécialiste qualifié.

Mon approche

  • La demande de coaching de vie est formulée par le client

  • Le coaching de vie fait l'objet d'un contrat personnalisé

  • La durée standard du coaching : 10 séances

  • L’intervalle entre les séances : 2-3 semaines

  • Les séances de coaching se déroulent principalement sur Zoom. Si vous êtes à Paris et préférez des séances en personne, des séance de coaching en marchant sont disponibles.

  • Le processus repose sur une relation de confiance et de confidentialité.

  • La première séance d’exploration de 30 minutes est gratuite.

Coaching en présentiel ou coaching en ligne ?

Quelle est la différence fondamentale entre être coaché en face-à-face et à distance ?

La réponse courte est la préférence personnelle du client. Quant à la science, diverses études menées pour mesurer l'efficacité du coaching qu'il soit dispensé en face-à-face ou à distance, suggèrent qu'aucune différence significative n'a été constatée.

Cela pourrait signifier que les coachs et les clients sont capables de créer des relations et des résultats de coaching productifs, quel que soit le mode de contact. Vous décidez ce qui fonctionne le mieux pour vous.

Comment choisir le bon coach : ce qu’il faut rechercher

Lorsque vous recherchez un coach, il est essentiel de trouver une personne qui fait preuve d’une réelle empathie, d’une écoute active et d’une présence sans jugement. Un bon coach doit savoir poser des questions pertinentes qui encouragent la réflexion personnelle et le développement, plutôt que de simplement donner des conseils. Le respect des limites professionnelles, la confidentialité et une intégrité éthique solide sont également des signes importants de fiabilité.

De plus, une formation pertinente, de l’expérience, et un style de coaching qui correspond à votre personnalité et à vos objectifs peuvent grandement enrichir la relation de coaching. En fin de compte, un bon coach vous aide à libérer votre potentiel avec clarté, confiance et sens.

Critères professionnels clés à prendre en compte :

  • Accréditation : Un coach doit être accrédité par une organisation professionnelle reconnue, telle que l’ICF (International Coaching Federation), l’EMCC (European Mentoring and Coaching Council), SF Coach ou d'autres instances similaires.

  • Formation : Un coach doit avoir suivi une formation rigoureuse et pertinente dans une école ou un programme de coaching reconnu.

  • Supervision : Un coach doit bénéficier d’une supervision régulière avec un superviseur qualifié pour maintenir des standards éthiques, réfléchir à sa pratique, et poursuivre son développement professionnel.

Ma méthodologie

L'approche de coaching systémique et stratégique de Palo Alto est un outil puissant pour le développement personnel et professionnel, en particulier pour les personnes confrontées à des dynamiques relationnelles complexes ou à des défis organisationnels.

  • Les individus sont considérés comme des parties de systèmes plus vastes, tels que des familles, des équipes ou des organisations. L'accent est mis sur la compréhension des interactions dynamiques au sein des systèmes et sur la manière dont ces interactions contribuent à la problématique en question.

  • L'approche Palo Alto accorde une importance particulière aux schémas de communication. Le coach travaille avec le client pour identifier et modifier les habitudes de communication non productives.

  • Cette approche est pratique et axée sur les solutions. Le coach aide le client à expérimenter de nouveaux comportements et perspectives pour briser les schémas non constructifs.

  • L'approche considère les défis comme faisant partie des expériences humaines normales au sein de systèmes complexes. L'accent est mis sur la compréhension et le changement de ces dynamiques.

  • Le coach et le client travaillent ensemble en tant que partenaires dans le processus de coaching. Le coach agit comme un facilitateur, aidant le client à explorer différentes perspectives et à découvrir des solutions adaptées à son contexte unique.

Coaching de vie à Paris et à distance

Yury Li-Toroptsov

Coach professionnel certifié | Artiste photographe | Analyste jungien en formation

Je suis coach professionnel certifié et accrédité EMCC, spécialisé dans la conception d’accompagnements innovants et sur mesure pour des clients institutionnels et individuels en France et à travers le monde.

Mes clients individuels multiculturels, ambitieux, créatifs, souvent en navigation entre plusieurs mondes ne viennent pas en coaching pour résoudre uniquement des problèmes, mais pour se reconnecter à leur authenticité et créer un véritable impact. Beaucoup sont expatriés, dirigeants ou professionnels atypiques, audacieux et assumés, qui peuvent parfois ressentir une perte de lien avec leur essence profonde.

Je suis titulaire du certificat avancé « Coaching, Leadership & Change » délivré par l’ESSEC Business School, l’une des meilleures écoles de commerce françaises. J’accompagne aussi bien des entreprises du CAC 40 et des grandes marques de luxe que des associations professionnelles et des commerces de quartier, tous engagés dans le développement de leurs talents.

Parallèlement, je suis artiste photographe depuis plus de 25 ans. La créativité et l’imaginaire occupent une place centrale dans mon approche non comme un supplément d’âme, mais comme des leviers fondamentaux de transformation. Mon accompagnement s’appuie sur une synthèse singulière entre la pensée systémique (modèle de Palo Alto), la psychologie jungienne et les arts appliqués. Cette approche me permet de traiter la complexité avec finesse et profondeur, et d’aider individus et équipes à faire émerger des prises de conscience, à changer de regard et à initier de véritables transformations.

Formation

2023-Présent Analyste jungien en formation, Institut CG Jung Zurich, Küsnacht, Suisse

2022-2024 Certificat des Fondamentaux de la Psychologie analytique, Institut CG Jung Zurich, Küsnacht, Suisse

2020-2021 Advanced certificate in Coaching, Leadership & Change, ESSEC Business School, Paris, France.

1998-2000 Master of Science, Gestion des organisations non-gouvernementales, New School for Social Research, New York, États-Unis

1992-1997 Philologie anglaise, Diplôme Universitaire, Université Fédérale de l'Extrême Orient, Vladivostok, Russie

Déontologie

Je suis membre accrédité du European Mentoring and Coaching Council (EMCC Global) au niveau Practitioner. J’adhère à son code de déontologie.

Ma pratique d’accompagnement bénéficie d’une supervision régulière.

Langues

Français, Anglais, Russe

Reginé

“J'ai eu le plaisir de vivre une séance exceptionnelle de coaching de vie avec Yury en me promenant dans les rues pittoresques de Paris. Dès le début de notre séance express, il était évident qu'il possédait une profonde compréhension du comportement humain et une véritable passion pour aider les autres. La capacité de Yury à créer un environnement chaleureux et bienveillant m'a permis de m'ouvrir en toute confiance.”

Tout au long de la promenade, il m'a guidé avec habileté à travers des réflexions perspicaces, posant des questions stimulantes qui ont mené à des découvertes significatives sur moi-même et mes objectifs.

Je ne saurais trop recommander Yury pour son accompagnement exceptionnel et son expertise dans la création d'une expérience de coaching transformatrice et inoubliable au cœur de Paris”

Shanti

“Yury n'est pas seulement un fantastique interlocuteur ; il a un véritable talent pour établir des connexions qui résonnent profondément et personnellement. Il est rare de rencontrer quelqu'un d'aussi remarquable et perspicace.”

Samantha

“Le talent particulier de Yury réside dans sa capacité à aller en profondeur avec empathie.”

David

“Yury m’a aidé à découvrir des choses très utiles sur des sujets qui me bloquaient depuis un certain temps. C’est quelqu’un qui écoute, qui pense et qui coache d’une façon formidable.”

Elene

“Je crois sincèrement que M. Li-Toroptsov est un coach exceptionnel. Ce que j’ai particulièrement apprécié, c’est sa capacité à traduire et à expliquer des concepts complexes d’une manière qui résonnait vraiment en moi. Son approche n’était pas basée sur des vérités générales ou des conseils passe-partout ; il adaptait systématiquement son accompagnement à mes circonstances spécifiques. Cela rendait chaque séance personnalisée et percutante.

J’ai été impressionné par les outils pratiques qu’il m’a fournis. Ce n’étaient pas seulement des idées théoriques, mais de vraies stratégies concrètes et applicables immédiatement, qui ont contribué à des améliorations tangibles dans ma vie personnelle et professionnelle.”